儿童呕吐时，建议家长采取以下措施：

1. 联系医生

如果儿童持续呕吐超过 24 小时，呕吐物含有血液或胆汁，或者伴有发烧、腹痛或腹泻等症状，应立即联系医生。

2. 补充水分

呕吐会使儿童脱水，因此重要的是要补充水分。可以使用口服补液盐（ORS）或椰子水。

3. 避免固体食物

在儿童呕吐期间，应避免喂食固体食物。这可能会加重呕吐，并导致脱水。

4. 清淡饮食

一旦呕吐停止，可以逐渐向儿童提供清淡的饮食，例如米汤、稀饭、苹果酱或香蕉。

5. 药物治疗

对于轻微的呕吐，医生可能会开具止呕药，例如：

昂丹司琼（Zofran）：口服或注射给药，适用于 6 个月以上的儿童。

苯海拉明（Benadryl）：口服给药，可用于缓解恶心和呕吐。